Γιώργος Αρετάς – Καθηγητής Φυσικής Αγωγής

Ο Γιώργος Αρετάς είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) Κομοτηνής και εργάζεται τα τελευταία πέντε χρόνια στο Ανοικτό Σχολείο του Δήμου Στροβόλου, προσφέροντας προγράμματα κυκλικής προπόνησης και ενδυνάμωσης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Εξειδικεύεται, επίσης, στη γυμναστική για το άθλημα του padel, σχεδιάζοντας προγράμματα τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Μέσα από ειδικά διαμορφωμένες ασκήσεις, ενισχύει τη φυσική κατάσταση, τον συντονισμό, την ταχύτητα και την ευκινησία, προάγοντας τη βελτίωση στο padel με τρόπο διασκεδαστικό και ασφαλή.

Με πάθος για την άσκηση και τη σωστή σωματική ανάπτυξη, ο Γιώργος Αρετάς δημιουργεί προπονήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ηλικίας και επιπέδου από αρχάριους έως προχωρημένους αθλητές. Οι συνεδρίες του συνδυάζουν τη διασκέδαση με τη στοχευμένη προπόνηση, αξιοποιώντας κινητικά παιχνίδια, δυναμικές ασκήσεις και σύγχρονες τεχνικές fitness.

Στόχος του είναι η ενίσχυση της φυσικής κατάστασης, της ευλυγισίας, της αντοχής και της δύναμης μέσα σε ένα περιβάλλον που εμπνέει ασφάλεια, ενθουσιασμό και συνέπεια για όλους τους συμμετέχοντες.