ΔΑΦΝΗ ΚΟΤΖΙΑΠΑΣΙΗ – Pilates

Η Δάφνη Κοτζιάπασιη ασχολείται με τον χορό από πολύ μικρή ηλικία, καλλιεργώντας διαχρονικά την αγάπη της για την κίνηση και τη σωματική έκφραση. Το πάθος της αυτό την οδήγησε να γνωρίσει και να αγαπήσει τη μέθοδο Pilates, με την οποία ασχολείται ενεργά τα τελευταία δέκα χρόνια.

Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Pilates από την ακαδημία Leslee Bender και το Ινστιτούτο Σπουδών Studio One, ενώ είναι εγγεγραμμένη στο EREPS (European Register of Exercise Professionals) με πιστοποίηση EQF Level 4.

Στόχος της είναι να βοηθά κάθε ασκούμενο να αναπτύξει δύναμη, ευλυγισία, σωστή στάση σώματος και καλύτερη σωματική επίγνωση, μέσα από ασφαλή, εξατομικευμένη και ποιοτική καθοδήγηση.