Pound Rockout Workout

Το τένις έχει πολλαπλά οφέλη, μερικά από τα οποία είναι η ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, η ικανότητα ανάπτυξης θετικής σκέψης, η ανεξαρτησία, καθώς και η αυτοπειθαρχία.

Pound Rockout Workout - 70 ΕΥΡΩ

Το «Pound Workout» εμπνευσμένο από δύο γυναίκες drummer, έρχεται από το Λος Άντζελες για να αλλάξει ό,τι ξέραμε για τα ομαδικά προγράμματα εκγύμνασης. Συνδύασαν την αγάπη τους για τη γυμναστική και τα Drums δημιουργώντας τον πιο ροκ τρόπο εκγύμνασης το Pound Workout® (Poundfit).

Πρόγραμμα

ΗΜΕΡΑ

ΩΡΑ

ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

ΠΕΜΠΤΗ

17:30-19:00

Κέντρο Ενηλίκων Στροβόλου, Πειραιώς 33, Στρόβολος

ΤΕΤΑΡΤΗ

18:00-19:00

Δημοτικό Κωνσταντινουπόλεως

 

Ελάχιστος αριθμός συμμετοχής: 7 άτομα   /   Μέγιστος αριθμός συμμετοχής: 10 άτομα

Εκπαιδευτές