Προπονήτρια Ζωής | Κλινική Υπνοθεραπεύτρια | Εκπαιδεύτρια NLP & EFT | ΜΑ στην Κλινική Ψυχολογία
Η Άννη Παττίχη είναι πιστοποιημένη Προπονήτρια Ζωής με Μεταπτυχιακό (ΜΑ) στην Κλινική Ψυχολογία, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια και Θεραπεύτρια Τεχνικών Συναισθηματικής Απελευθέρωσης (EFT) και Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP).
Συνδυάζοντας όλα αυτά τα εργαλεία, καθοδηγεί άτομα και ομάδες να έρθουν σε επαφή με τη δική τους πηγή εσωτερικής σοφίας, να επαναπροσδιορίσουν τη ζωή τους και να ανακτήσουν τον έλεγχο της καθημερινότητάς τους. Μέσα από τις συνεδρίες και τα προγράμματά της, αντιμετωπίζονται θέματα όπως:
- Διαχείριση άγχους και φοβιών
- Αντιμετώπιση κατάθλιψης
- Καλύτερη επικοινωνία στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις
- Υποστήριξη σε περιόδους χωρισμού ή πένθους
- Αντιμετώπιση κρίσεων και ψυχικής εξάντλησης
- Έλλειψη χαράς ή κατεύθυνσης στη ζωή
- Επίτευξη προσωπικών και επαγγελματικών στόχων
- Διακοπή καπνίσματος, με υψηλό ποσοστό επιτυχίας
Η Άννη Παττίχη έχει δώσει διαλέξεις, σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια τόσο στην Κύπρο όσο και στο εξωτερικό, ενώ είναι μέλος του EMCC (European Mentoring and Coaching Council). Παράλληλα, είναι ενεργό μέλος της κοινωνίας και συχνή προσκεκλημένη σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές.
Αρθρογραφεί συστηματικά στην εφημερίδα Ο Φιλελεύθερος με τη στήλη Life Coach, προσφέροντας πρακτικές συμβουλές και ψυχολογική υποστήριξη για την καθημερινή ζωή. Δες άρθρα εδώ
Επιπλέον, διδάσκει εβδομαδιαία μαθήματα αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης στο Ανοικτό Σχολείο του Δήμου Στροβόλου, βοηθώντας άτομα κάθε ηλικίας να αναπτύξουν προσωπικές δεξιότητες και να ζουν πιο συνειδητά.
Μέσα από το κανάλι της στο YouTube, The Neural Rewire with Annie, προσφέρει καθοδηγούμενες υπνοθεραπείες, ασκήσεις EFT, θετικές δηλώσεις και πρακτικές τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τον καλύτερο ύπνο και τη συναισθηματική ενδυνάμωση. Στόχος του καναλιού είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να απελευθερωθούν από περιοριστικά μοτίβα σκέψης και να δημιουργήσουν νέους, πιο υγιείς τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς.
https://www.youtube.com/@TheNeuralRewirewithAnnie
Rewire your mind. Release your past. Reclaim your life.
